{"id":1295,"date":"2013-12-02T08:27:41","date_gmt":"2013-12-02T10:27:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/?p=1295"},"modified":"2013-11-28T08:28:17","modified_gmt":"2013-11-28T10:28:17","slug":"projeto-oferece-orientacao-esportiva-gratuita-em-ipanema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/projeto-oferece-orientacao-esportiva-gratuita-em-ipanema\/","title":{"rendered":"Projeto oferece orienta\u00e7\u00e3o esportiva gratuita em Ipanema"},"content":{"rendered":"<p>Detesta academia? E se ela fosse ao ar livre, \u00e0 beira da praia, e oferecesse orienta\u00e7\u00e3o gratuita para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios?<\/p>\n<p>Essa \u00e9 a proposta do projeto Rio Praia Maravilhosa, que tem n\u00facleos de atividade esportiva espalhados por v\u00e1rios pontos da orla carioca, onde profissionais acompanham treinos de corrida, caminhada, alongamento, atividades funcionais e outras modalidades.<\/p>\n<p>As atividades s\u00e3o voltadas para participantes de perfis variados. Para participar, basta ir a um dos n\u00facleos.<\/p>\n<p><strong>Personal trainer on line<\/strong><\/p>\n<p>Al\u00e9m da orienta\u00e7\u00e3o pessoal nos equipamentos da orla, o projeto tamb\u00e9m oferece um servi\u00e7o de Personal Online. Ao se cadastrar, voc\u00ea recebe planilhas de treino de acordo com o perfil indicado. As atividades devem ser acompanhadas pessoalmente por um dos profissionais do projeto.<\/p>\n<p><strong>Confira onde o projeto funciona em Ipanema<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><a title=\"Praia de Ipanema\" href=\"http:\/\/www.encontraipanema.com.br\/ipanema\/praia-de-ipanema-em-ipanema.shtml\" target=\"_blank\"><strong>Praia de Ipanema<\/strong><\/a>, Posto 10: somente pela manh\u00e3, das 6h30 \u00e0s 09h30<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Detesta academia? E se ela fosse ao ar livre, \u00e0 beira da praia, e oferecesse orienta\u00e7\u00e3o gratuita para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios? Essa \u00e9 a proposta do projeto Rio Praia Maravilhosa, que tem n\u00facleos de atividade esportiva espalhados por v\u00e1rios pontos da orla carioca, onde profissionais acompanham treinos de corrida, caminhada, alongamento, atividades funcionais e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-1295","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1295"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1295\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1298,"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1295\/revisions\/1298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontraipanema.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}